سلامت نیوز : خیلی از مردم تصور میکنند که کراک ماده مخدر نیست و در نتیجه اعتیاد آور نیست.در این فیلم نتایج هولناک اعتیاد به کراک را میبینید.
پیشنهاد سردبیر
-
۳ عارضه نادر اما جدی مکمل ویتامین B12
ویتامین B12 یکی از پرمصرفترین مکملهاست، اما در موارد نادر میتواند عوارض جدی ایجاد کند که شناخت آنها برای حفظ سلامت ضروری است.
-
چگونه با همسر خود درباره زخمهای خانوادگی صحبت کنیم؟
شروع یک رابطه عاشقانه جدید، همراه با پرسشهای مهمی است؛ از جمله اینکه چه زمانی باید درباره چالشهای خانوادگی صادقانه صحبت کرد.
-
نقرس؛ بیماری مفاصل یا سبک زندگی؟ روشهای پیشگیری و درمان این بیماری التهاب مفصلی
نقرس یک بیماری مفصلی شایع است که بهویژه مفاصل انگشت شست پا و گاهی لاله گوش را تحتتأثیر قرار میدهد. این بیماری که بهطور گسترده با مصرف زیاد غذاهای چرب و الکل مرتبط دانسته میشود، در سالهای اخیر شیوع بیشتری پیدا کرده و همزمان با افزایش بیماریهای مزمن دیگری مانند چاقی در حال گسترش است. در این مقاله به بررسی علل، علائم و روشهای درمانی اثربخش نقرس میپردازیم.
-
بهترین زمان نوشیدن انواع چای
اگر میخواهید از چای بیشترین فایده را ببرید، فقط نوع آن مهم نیست؛ زمان نوشیدن هم نقش کلیدی دارد.
-
سلامت روده را با این نکات تضمین کنید
در این مقاله نکات مهم برای سلامت روده را به شما میگوییم تا با رعایت این نکات بتوانید سلامتی کل بدن خود را بیشتر حفظ کنید.
-
رژیم غذایی ایرانیان ضعف دارد
ایرانیان معمولا مصرف بالایی از کربوهیدراتها، بهویژه کربوهیدراتهای تصفیهشده مانند برنج سفید و نان معمولی دارند. این در حالی است که در بسیاری از کشورهای دیگر، سهم غلات کامل در وعدههای غذایی بیشتر است. از سوی دیگر، کیفیت چربیهای مصرفی ایرانیان مطلوب نیست. یعنی گرچه میزان مصرف چربیها از نظر کمیت بیش از حد نیست اما اغلب چربیها از نوع اشباعشده یا ترانس هستند که آثار زیانباری برای سلامت قلب و عروق دارند.
-
آلودگی هوا و ارتباط آن با بیماریهای خودایمنی؛ خطر جدید برای سلامت سیستم ایمنی
مطالعهای جدید نشان میدهد که آلودگی هوا ممکن است در افزایش خطر ابتلا به بیماریهای خودایمنی مانند لوپوس و آرتریت روماتوئید نقش داشته باشد. پژوهشها نشان دادهاند که قرار گرفتن در معرض آلودگی ذرات ریز میتواند تغییرات سیستم ایمنی بدن را ایجاد کند که به بیماریهای خودایمنی منجر میشود.
-
آیا سردی هوا واقعاً باعث بیماری میشود؟
بسیاری از افراد تصور میکنند سرمای هوا عامل اصلی سرماخوردگی است، اما کارشناسان میگویند که این باور نادرست است. در واقع، عامل اصلی شیوع بیماریها در فصل سرما، تغییر رفتار انسانهاست که منجر به زندگی در فضاهای بسته و تماس نزدیک با دیگران میشود. در این مقاله به بررسی این موضوع و عواملی که به شیوع بیماریها در فصل زمستان دامن میزنند، پرداختهایم.
نظر شما